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Formations

Des modules de formation à la carte :
Prévenir plutôt que guérir est à n’en pas douter la meilleure façon de rester en bonne santé.
Le rythme effréné de la vie citadine, la baisse de la qualité des aliments, les produits toxiques, le stress au travail et dans l’environnement social constituent aujourd’hui les principales causes des maladies chroniques. Des formations collectives permettront aux personnes de porter leur attention sur les signes de la dégradation de leur état de santé et d’y remédier. Elles leur offriront la possibilité de trouver des solutions concrètes, immédiates, faciles à mettre en œuvre, pour lutter contre tout ce qui les empêche d’être pleinement épanouis : troubles du sommeil, irritabilité, anxiété, troubles digestifs, maux de dos, troubles de la vision, maux de tête ... Voici quelques exemples de thèmes pouvant être abordés durant ces formations :
- L’alimentation équilibrée pour toute la famille : des solutions pour bien se nourrir même lorsqu’on n’a pas le temps de cuisiner.
- Comment remédier aux différents troubles digestifs et à la prise de poids excessive.
- Phytothérapie : comment se soigner et soigner sa famille avec les plantes et les huiles essentielles.
- Stress, insomnie, anxiété, de nombreuses solutions existent : exercice de relaxation, automassages, plantes et nutrithérapie.
- Mes enfants, mes adolescents, comment les aider à surmonter les changements liés à leur développement : asthme, acné, anxiété, troubles du comportement alimentaire....


Les formations en nutrition et Phytotérapie peuvent s'adapter aux besoins des différents publics concernés. Phytoréflex se déplace en entreprise, dans les instituts médicaux sociaux, au sein d'autres associations, à l'occasion d'évènements, dans les écoles et centres de formation.
Nous pouvons réaliser un projet sur mesure corespondant à vos besoins sur le terrain.
Pour plus d'information, contactez nous


Ateliers d'éducation somatique
Une discipline, portée par différentes écoles qui ont pour objet l’apprentissage de la conscience du corps par le mouvement.
L'individu est abordé dans sa globalité, sa réalité corporelle, mentale et émotive.
L'éducation somatique propose, par le mouvement, des exercices qui sollicitent les aspects sensoriel, moteur, cognitif et affectif de la personne, tout en la rendant consciente de sa  relation avec son environnement.
Les ateliers se déroulent
le Mardi de 10h30 à 12h  et de 17h à 18h30
Le Mercredi de 11h à 12h3O
Le Jeudi de 10h30 à 12h
Dans le cadre du projet coopératif de l'EDMP
8, impasse Crozatier 75012 PARIS

Ouvert à tous, y compris les enfants...
Venez nous rencontrer.
      


Photos : Découverte de la Permaculture ,
Plantes aromatiques et médicinales
Organisé par Permaculture Médoc et Phytoréflex à Toulouse.

Réalisation d'une butte lasagne, installation d'un compost, patates sous carton.
Voir panoramique

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